Blog

Hej og velkommen til min blog. Her kan du læse om nogle af de projekter jeg har haft kørende, og finde spændende nyheder med masser af guides, fortællinger og forskning.

5 Myter om søvn

  5 Myter om søvn06. januar 2019 Der eksisterer en masse myter om søvn, som kan bidrage til overgeneraliserende tanker eller katastrofetanker, og dermed søvnproblemer.Jeg skal have mindst 8 timers søvn Dette er en udbredt misforståelse. Den gennemsnitlige sovetid...